Podcast radio "David Casamichana"

 En esta entrevista escuchamos a David Casamichana el cual es el actual preparador físico del equipo de la real sociedad que actualmente milita e la máxima categoría del fútbol español.

En esta entrevista vemos como David prepara sus entrenamientos. A primera hora de la mañana se reúnen para desayunar mientras que preparan un informe de lo que va a ser la sesión de entrenamiento. Dicha sesión se realiza, y después de esta se realiza un seguimiento individualizado de cada jugador, donde si hay algún problema se estudia para planificar la sesión del día siguiente o para trabajarlo en la sesión de la tarde

También menciona que es el encargado de responsable de la unidad condicional del club, por lo que tiene varias funciones dentro del club. Se ayuda de sus dos coordinadores, para tener variedad y diferentes sesiones dentro de los diferentes grupos del club, así como analizar los proyectos individualizados de cada jugador del club.

Por ultimo me ha parecido importante el hincapié que da a realizar sesiones de entrenamiento con micro y maso ciclos, tanto en ejercicios de entren

amiento como en situaciones reales de juego.